GPSテクノロジー

米国のGPSに加え、GLONASS、Galileo、日本の準天頂衛星みちびきの最大4測位受信に対応しました。これに加えて最大7日分の新星軌道
予測情報をBluetooth接続、チャージングケーブルで自動受信することにより測位のスピードアップを実現しました。これにより住宅街や壁沿いのコースなど、これまでGPSが苦手としていた場所でも安定した測位が
可能になりました。

心拍計

光学式心拍計搭載モデルは本体裏側にあるセンサーで血中のヘモグロビンに光を当て、その流量の違いにより脈拍を読み取ります。現在の心拍数、安静時心拍数、最低/最大心拍数の他、過去7日間の平均安静時心拍数とその変化を表示します。安静時心拍数は朝目覚めた時や、体を動かさずにじっとしている時などの心拍数で、この数値から心臓の強度を知ることができます。ダイエット(脂肪燃焼)がしたい、持久力をつけたい、心肺機能や最大運動能力を高めたいなど、目的によって、効果的な運動強度は異なります。
例えば、脂肪燃焼を促進する為には一定の強度で最大心拍数の60%から%70%程度を保ちながら運動をする事が効果的とされています。自身の心拍数を知り、適切な心拍の強度で目的に合わせた効果的な運動を実施することが重要です。また、心拍数は運動中でなくても、精神的なストレスや体調不良によって上昇することもあります。心拍数をチェックすることは、コンディションの良し悪しの目安にもなります。
*最大心拍数は目安として220-年齢で計算。

フィットネスモニタリング

VO2Max(最大酸素摂取量)予測は手首から取得した心拍数データを高速処理し、現在のフィットネスレベルをより深く理解することができます。また、VO2Maxを集計することにより、フィットネス年齢を計測して時間と共に激しい運動とエクササイズを調整していきます。

ストレスレベル計測

心拍数の変化、心拍間隔を継続的に監視します。そのため、物理的、心理的ストレスに対する体の反応の視覚化が可能となります。デバイスで現在のストレス反応を確認したり、あるいはGarmin Connectと同期して一日を通じたストレスレベルの変化を確認したりすることができます。

REPカウント

筋トレの自動REPカウントが可能です。エクササイズ、REP、セット、休息時間を追跡してくれるので、ノートを持ち歩く必要はありません。デバイスがGarminConnectと同期したときに、データを確認したりワークアウト中の達成事項の詳細をチェックすることができます。

上昇段数

階段で何階分を登ったかを記録します。米大学の調査では不定期にジムに通うより毎日階段を上って体を動かす方が健康維持や減量にも効果的という結果が出ており、平らな路面の約3倍の運動効果が得られ、1日400段の階段を上ると15分のジョギング効果が得られると言われています。

週間運動時間

ステップ(歩)数とは別に、ウォーキングやジョギングといった運動を週毎に記録します。米政府が発行の健康ガイドラインによると、ウォーキングやジョギング、水泳などの運動を週に150分程度行うことが健康によく、まったく運動していない人に比べて早期死亡率は30%も減少する研究結果が出ています。

動画ワークアウト

動画による筋トレ、カーディオ、ヨガやピラティスワークなどのわかりやすいワークアウトをウォッチ画面に表示する事ができます。
※ 対応モデルはVENU/vivoactive 4/vivoactive 4Sのみ

ステップ

活動量を計測するための基本となるステップ数(歩数)を計測。単なる腕の振りだけでなく高感度なGセンサーを使用した精度の高い計測を行ないます。

ステップゴール

1日の目標ステップ数が設定できます。手動での設定はもちろん、過去の活動量を元にモチベーションアップが図れるよう「少しだけ上」を計算してくれる自動設定があります。

移動距離

予め設定された身長データなどを元に歩幅を算出。ステップ数(歩数)を元にその日の移動距離を計測します。自宅から駅までの距離など、簡易的な距離計測に役立ちます。

消費カロリー

年齢、身長、体重、性別などの基礎データを元にステップ数(歩数)で消費カロリーを計算します。Garmin Connectから摂取カロリーが簡単に算出できる「MyFitnessPal」も利用可能。

日時表示

時間、日にちの表示。

時間や日にちの表示のカスタマイズも可能。

ムーブバーアラート

1時間以上運動していない時にムーブバーが表示されます。更に運動していない状態が続くとバーが延びていき、運動不足を知らせてくれます。

睡眠モニター

就寝時の動きを記録し続け、思りの深さを記録します。睡眠にはレム睡眠(脳が起きていて身体が眠っている状態)とノンレム睡眠(脳も身体も取っている状態)の2つがあり、この2つの睡眠を4.5回繰り返して目覚めるのが、通常の睡眠パターンと言われています。就寝後の最初の90分間のノンレム睡眠をいかに深くできるか、また明け方にはレム睡眠の時間が長くなり、このレム睡眠時に起床できるかにより睡眠の質が変化すると言われています。このように自身の睡眠状態を把握する事で、睡眠の質を改善し日々の社会生活でのパフォーマンス向上のサボートに繋がります。
*眠りの状況はGarmin Connectからグラフで確認できます。

心拍計

光学式心拍計搭載モデルは本体裏側にあるセンサーで血中のヘモグロビンに光を当て、その流量の違いにより脈拍を読み取ります。現在の心拍数、安静時心拍数、最低/最大心拍数の他、過去7日間の平均安静時心拍数とその変化を表示します。安静時心拍数は朝目覚めた時や、体を動かさずにじっとしている時などの心拍数で、この数値から心臓の強度を知ることができます。ダイエット(脂肪燃焼)がしたい、持久力をつけたい、心肺機能や最大運動能力を高めたいなど、目的によって、効果的な運動強度は異なります。
例えば、脂肪燃焼を促進する為には一定の強度で最大心拍数の60%から%70%程度を保ちながら運動をする事が効果的とされています。自身の心拍数を知り、適切な心拍の強度で目的に合わせた効果的な運動を実施することが重要です。また、心拍数は運動中でなくても、精神的なストレスや体調不良によって上昇することもあります。心拍数をチェックすることは、コンディションの良し悪しの目安にもなります。
*最大心拍数は目安として220-年齢で計算。

スポーツアプリ搭載

GARMINがこれまでに手掛けてきた各アクティビティ計測機能のアプリを搭載。
ラン、バイク、スイム、ゴルフ、ウォーク、ローイング、SUP、スキーなど様々なアクティビティが楽しめます。加速度計も内蔵しているので、GPSが受信できない場所でのトレーニングにもご利用いただけます。各アクティビティをスタートするだけで、スポーツカテゴリーとしてのデータ記録が行なわれます。ゴルフにおいては、グリーンのセンター・フロントバックエッジやレイアップ、ドッグレッグまでの距離を表示、スコア入力も可能です。

バッテリー稼働時間

バッテリーの容量を増やせば駆動の時間は長くなりますが、その半面重量が増してしまいます。vivoシリー
ズはモデル毎に最適な電池容量(駆動時間)を設定しています。

スマートフォン検索

部屋の中でどこに置いたか分からなくなってしまった
スマートフォンを遠隔操作。音や振動でスマートフォンの在り処をアビールします。また、スマートフォンに近づくにつれ表示されたグラフが伸びていきます。

ミュージックコントロール

スマートフォンの音楽の再生・停止などの操作を行うことができます。

Garmin Pay

Garmin Pay" はカード(クレジットカード、デビッドカード)不要で財布を持ち運ぶ必要なくGARMINデバイスでショッピングができる機能です。
Garmin PayはGARMINのウォッチから簡単にアクセス。パスコードを入力し仮想ウォレットからカードを選択してショップのカードリーダーに手首をかざすだけです。
Garmin Payは主要銀行が発行するカード(クレジットカード、デビッドカード)が利用できます。提携銀行とカードは順次拡大予定です。
※対応機種並びに利用可能な提携銀行、カードなど詳細はこちらをご覧ください。
www.garmin.co.jp/minisite/garmin-pay/210mm

生理周期トラッキング

生理周期の追跡機能を使用して、健康状態の全体像を把握しましょう。
バターンを識別し、ポジティブな変化をもたらすために、GarminConnectの他の統計情報とともに、生理周期の詳細を確認してください。
生理周期が安定している、不規則である、更年期に移行中、あるいは閉経しているなど、どのような状況であっても、身体的、精神的な症状を追跡することができます。
生理周期の開始日と終了日、身体的および感情的な症状、個人的なメモなど、詳細情報をログに記録します。時間が経つにつれて、体のバターンや変化を示すレポートが得られます。
生理周期の詳細情報をログに記録すると、生理周期と妊娠可能期間の予測、さらにこれらの期間の通知機能が利用できるようになります。記録が増えるほど、予測が正確になっていきます。
xvivosport.vivosmart4.vivoft 4Garmin Connect Mobileでの表示のみ

バイブレーションアラート

小さなボディにバイブレーション機能を内蔵しました。モーニングコールもLINEやメールの着信もサイレントに確実に伝える事が可能です。

MOVE IQ

MOVE IQはアクティビティトラッキングの最中に実施されたアクティビティを自
動認識する機能です。運動パターンにより、ウォーキング、ランニング、サイクリング、水泳とエリプティカルトレーニングを認識し、Garmin Connectのタイムライン上で確認する事ができます。

CONENECT IQアプリ

ConnectlQは、対応するGARMIN製品で利用可能なソフトウェアダウンロードサイトです。無料で公開されているソフトウェアをダウンロードする事により、手軽に機能追加やカスタマイズを行う事が可能です。ソフトウェアは2つのプラットフォームから利用可能、iOSとAndroidに対応する「Garmin Connect Mobile」アプリを使用してワイヤレス
(Bluetooth)でダウンロード、WindowsやMacOSからは、「GarminExpress」ソフトウェアを使用してUSB経由でダウンロード頂けます。利用可能なソフトウェアは4種類。ウォッチフェイス、ウィジェット、アプリ、データフィールド(データ項目)を追加や削除、並
び替えなどカスタマイズすることができます。

防水50M

運動後のシャワーや、フィットネスジムでのスイミングの時も付け外しの必要はありません。24時間あなたの運動量を計測し続けます。
※水中での心拍計測はできません。

バックライトディスプレイ

就寝前の寝室や夜道でもバックライトの点灯により時間やデータの確認が可能です。眩しすぎないやさしい光で照らします。

AMOLED(アクティブマトリックス式有機EL)ディスプレイ

VENUにて、AMOLEDディスプレイを採用。色鮮やかなディスプレイ表示をすることにより、動画による筋トレ、カーディオ、ヨガなどの動画ワークアウトを滑らかに鮮明に表示することができます。

・OLEDディスプレイ
軽量で省エネの有機EL(OLED)ディスプレイ採用により、外光下だけでなく照明の無い寝室でも時刻やメール等の確認が可能です。また、タッチパネルによりタップやダブルタップ、フリック等で操作できます。横表示及び着用手首(左右)の設定にも対応していますので、見易い表示が選べます。

タッチスクリーン

タッチスクリーンを採用しているモデルでは縦横へのスワイプ、タッチ、ダブルタッチ等で直感的な操作が可能です。

日常使いにおいては操作性に優れ各種の設定も簡単に行うことができます。

天気情報

スマートフォンとペアリングすると、現在地周辺の予想天気、予想気温など天気情報の確認ができます。

カレンダー

スマートフォンのカレンダーデータ情報と同期する事ができ、スマートフォンに保存した当日のスケジュールが表示できます。

通知機能

ペアリング中のスマートフォンの着信や受信したメッセージの通知を画面で確認できます。

ミュージックプレイヤー内蔵

・最大500曲 約5時間の使用が可能
4GBの内蔵メモリに音楽データは最大500曲まで転送可能。音楽を聴きながら最大5時間使用する事が出来るため、通勤や外出でも十分使用出来ます。
Bluetoothヘッドフォン(別売)とベアリングする事で、スマートフォンを持たずに手軽に音楽
を聴くことが可能です。

・お気に入りの音楽を手軽に
PCとデバイスを接続してお好みの音楽をドラック&ドロップするだけで簡単に音楽データを転送できます。

・さまざまなジャンルの曲を検索して転送

音楽ストリーミングアプリを経由してさまざまなジャンルの音楽データをデバイスに転送する事ができます。
※ストリーミングアプリとの契約が別途必要

BODY BATTERY

カラダのエネルギーレベルを1〜100の指数で表してくれる。

呼吸数

呼吸数は1日を通して1分間あたりの呼吸数を測定したものです。呼吸数を把握することで身体の健康状態のモニタリングに役立ちます。

セーフティ機能(事故検出・援助要請)

時計が衝撃や急激な方向転換などの危険を感知した場合、予め登録した連絡先へ位置情報とともにメッセージを送信※1。
また、自分の意思で援助を要請することも可能。
※1 アクティビティ計測中のみ。(対応アクティビ
ティは、モデルにより異なる。)
※2 GPS受信が必要。
※ スマートフォンとのペアリングが必要。